北京时间2025年7月28日晚，新加坡游泳世锦赛女子100米蝶泳决赛激情上演！中国队的张雨霏、余依婷并肩作战，为荣誉而战。最终，张雨霏以56秒47的成绩获得第4名，遗憾与奖牌失之交臂。

　　比赛一开始，张雨霏反应迅速，入水瞬间反应时间仅0.66秒，冲在前列。随后，她全力冲刺，每一次摆臂都充满力量。尽管她拼尽全力，但最终还是未能登上领奖台。美国选手格雷琴·沃尔什以54秒73的成绩强势夺冠，还刷新了赛会纪录。

　　这次世锦赛，张雨霏选择轻装上阵，仅报名女子100米蝶泳一项，以适应性参赛的心态，给自己足够的缓冲和适应空间。这一策略和潘展乐专攻100自类似，都是在巴黎奥运周期的疲惫后，寻求调整。1998年出生的张雨霏，已征战3届奥运会，接下来的4年备战，合理调整节奏对她尤为重要。

　　来到新加坡后，由于长途飞行和热身不足，张雨霏脚踝受伤，预赛和半决赛都戴着护具。这也给她提了个醒，随着年龄增长，关节越发脆弱，今后参赛必须更注重热身，避免受伤。

　　预赛时，张雨霏游出57秒11，这个成绩让她很满意。有趣的是，她和好友池江璃花子同场竞技。两年前杭州亚运会，状态巅峰的张雨霏和病愈复出的池江璃花子留下了感人瞬间，张雨霏热情拥抱池江璃花子，当时她还感慨池江璃花子一路走来太不容易。预赛结束后，张雨霏说她们俩聊起了过去两年的拼搏。

　　半决赛中，张雨霏游出56秒84。东京奥运会时，她在100米蝶泳项目中以55秒64的成绩获得亚军，那时的她能轻松冲进56秒大关。如今，张雨霏心态更加平和，她给自己设定目标，稳步前进，这次半决赛成绩就达到了预期。

　　虽然这次个人单项比赛张雨霏没有收获奖牌，但她实现了赛前的成绩目标，心态也有了新的变化。接下来，她可能会出战接力赛。相信逐渐找回巅峰状态的张雨霏，在明年9月的日本名古屋亚运会上，定能大放异彩！大家觉得张雨霏下一次大赛能夺冠吗？快来评论区聊聊 ！